"Geen fouten. Per fout vijf push-ups."

Zo begon de sessie. Geen warming-up praatje, gewoon meteen die regel op tafel.

Emir gaf me deze training. Ik kwam bij hem via Moussa. 33 jaar, twee kids, jarenlang actief geweest bij NEC als speler. Nu runt hij Train Like An Athlete, klein begonnen en inmiddels traint hij spelers die nu bij PSV spelen en in het buitenland. Dus nee, dit was geen rustig uurtje.

Intensiteit op Eredivisie niveau, zei hij. Zo gaan we peilen waar je conditie staat.

Tussen de sets door hadden we het over vroeger. Over hoe de divisies vroeger anders heetten, hoe niveaus verschuiven, hoe je op elke leeftijd toch weer een tweede kans kan pakken. Emir vertelde ook over zijn eigen droom. Uiteindelijk wil hij trainer worden bij Ajax of PSV. Het hoogste niveau. Barcelona, Real Madrid.

Als je dromen jou niet wakker houden 's nachts, zijn ze niet groot genoeg. Zei ik tegen hem.

Wat hij aan het einde over mijn fitheid en mijn techniek zei, laat ik je gewoon zien in de video.

Dit sluit aan op Maba Kreeg Prof Training Op Zijn 32e. Andere stijl, zelfde missie.

Kijk de video hierboven voor het hele verhaal. En abonneer, want dit gaat nog veel verder.

‍